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代々木上原でランチもディナーもオーガニックなイタリアン「食べるエステ]1年で14kg痩せたシェフが全部教える心と体を整える料理教室

2019/01/08

【1年で14kg痩せたシェフが全部教える「食べるエステ」の心と体を整える料理教室】

ご来店頂くお客様の声より
「どうして痩せられたのですか?」
「何を食べたら良いのですか?」...
「リバウンドしてしまうのは何ででしょうか?」
「これってどうやって作るのですか?」
などなど
色々な質問を頂きます。

なぜ、一年で14kg痩せたのか
リバウンドしない日々の食事の摂り方や考え方
そして、簡単に出来る料理と持続の方法
そしてそれが自分自身の何に繋がっていくのか。
などなど

簡単な栄養学の話から、健康でいる為に講演会などでお話しさせて頂く考え方の話まで。

日々お店で行う仕込みを丸ごとご覧頂き、解説しながらのデモンストレーション形式の料理教室を開催致します。

そこで仕込んだ料理を召し上がりながら皆様と楽しいひと時を過ごせればと思います。

参加ご希望の方はこちらから
https://www.facebook.com/events/280019022663756/

開催日  1月26日(土)

時間   開始時間17時~食事修了21時頃を予定

料金   9000円
デモンストレーションですべての仕込みをご覧頂きその後7000円(ワンドリンク付き)のコースを皆さんで召し上がっていただきます。

食事内容 無農薬野菜のサラダ
     ファイトケミカルスープ
     魚のカルパッチョ
     牧草牛のグリル
     自家製手打ちパスタ
     三年番茶 
     乾杯のドリンク
     (スパークリングワインor自家製コンブチャ)

場所 東京都渋谷区西原3-23-9 オリオンビル1F
   「食べるエステ」110CentoDieci

持ち物 特にありませんがメモを取りたい方は筆記用具
    周りの方々と繋がりたい方はお名刺など

参加ご希望の方は参加ボタンを押して頂き、参加の旨コメント頂きますよう宜しくお願い致します。
※なお、前日当日のキャンセルにつきましてはキャンセル料100%頂きますのでご了承下さい。

参加ご希望の方はこちらから
https://www.facebook.com/events/280019022663756/